お知らせ

熱中症に警戒してください（8月3日）

本日（3日）市内の気温は正午過ぎに37度に達するところがある見込みで、熱中症の危険性が極めて高い気象状況となっています。

外出はなるべく避け、室内をエアコン等で涼しい環境にして過ごすなど、熱中症予防のための行動をとってください。

また、特別の場合（＊下記）以外は、運動は行わないようにしてください。
＊特別の場合：医師、看護師などを常駐させ、救護所の設置、及び救急搬送体制の対策を講じた場合や、涼しい屋内で運動する場合等

熱中症搬送者の半数以上は、65歳以上の高齢者です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。
このほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者なども、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。こまめな休憩や水分補給（1日あたり1.2リットルが目安）を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。外出も控えるようにしましょう。

熱中症予防について詳しくはこちら
http://www.city.nagaoka.niigata.jp.cache.yimg.jp/fukushi/cate01/kenkou/heatstroke.html