お知らせ

マスク着用時の熱中症にご注意を（6月20日）

本日（6月20日）は、長岡市に居住する方の新型コロナウイルスの感染・濃厚接触者に関する新たな情報はありません。

梅雨時期に入り、湿度が高く蒸し暑い日が多くなります。

高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなります。屋外で人と十分な距離（2m以上）が確保できる場合は、マスクをはずすようにしましょう。

また、マスクを着用しているときは、負荷のかかる作業や運動を避け、のどが渇いていなくてもこまめな水分補給を心がけましょう。

熱中症予防について詳しくはこちら
http://www.city.nagaoka.niigata.jp.cache.yimg.jp/fukushi/cate01/kenkou/heatstroke.html